日期：2019-06-08 08:17:00
　　前一天练臀腿练狠了点，练完臀部肌肉跟打过预防针一样的感觉，也不是酸还是疼还是爽…。
　　第二天还有些微不适感。大概也跟停止练腿久了有关。腿还是得捡起来接着练。想通了，不怕粗腿了。仔细观察了一下五十往上的大妈的腿，基本都是细的。大部分都是腰腹粗而腿细。年纪越大腿部肌肉越萎。只怕萎不怕粗。粗也粗不到哪儿去了。得赶紧把腿练回来。
　　虽然吃好喝好睡好了，依然觉得有点累，想躺着休息。但还是哄着自己去练了半天肩背。只是放弃了挑战大重量的动作，尤其是硬拉。于是两个小时的小动作下来，感觉还是顶得住的嘛。
　　日期：2019-06-11 09:17:54
　　早上一睁眼第一件事就是自我评估：睡得不错嘛，能量挺高嘛，能跑个五公里嘛…。麻溜地去跑。
　　绕着那株巨大的紫丁香树（百度了，不是紫薇花）转了几圈后计上心来…。这花这么多这么多，没人介意我摘几枝吧。念叨着窃书不为窃，偷花不为偷，没人看见我，阿弥托福，不怪采花大盗，只怪这花太香太诱人…。摘下三五枝塞兜里，再把一枝用帽檐压住，让花垂到鼻子处。一路跑一路嗅花香。郎哩个朗。机智啊。只是要把帽檐压更低一点，不要让对面的行人看见避免尴尬…。

　　回到家找个小瓶子装了盐水把兜里的花掏出来插上。放鼻子底下尽情开嗅…。等等，妈呀，这绿乎乎的软乎乎的蠕动着从花瓣里探出头来的是啥东东？你个小东西，比我还会想，居然住到花里去了…。
　　哎，还是让我们看花看花压压惊。
　　日期：2019-06-12 09:23:42
　　鉴于人类都能上天了，基因也能篡改了，四个现代化也早已实现了…。对于天气我有一个小小的不成熟的想法。
　　能不能建立一个独立的隔离的天气调节系统，可以把整个城市，整个国家，整个地球都装进去的那种，以实现全球恒定的四季如春？

　　日期：2019-06-13 07:25:01
　　健身房一位中年妇女在使劲扳那个练腹肌的器械，用的是三十磅的重量。我在一旁等着。好不容易等她扳完了，我坐上去换上八十磅的重量，她不可置信地问，你扳这么重的？！然后，我每扳一个她居然在旁边拍着手兴致勃勃地数起个数来了…。我一般是扳四组，一组十个，结果给她鼓掌鼓得失去了自我，一口气扳了二十个还不打算停下…。有点明白为啥体育赛事需要有观众在旁边卖力地喊加油了，刺激肾上腺素的分泌呀让人超常发挥啊。人来疯啊一来人就控制不住我寄己呀…。

　　娃说，上学期那个对她不怎么友好的信息技术课老师现在在路上遇见她不知咋回事超常热情，让她丈二和尚摸不着头脑。
　　我说，真的吗？怎么个热情法？我们两个来扮演一下吧。我演你，你演那个老师。来，action!
　　娃立马从老远处迎上前，眉飞色舞高声招呼起来，嗨，X同学你好啊！你最近怎么样啊？一切都好吗…。
　　我立马倒退三步，左右看看有没有旁人，做周星星受惊状…。
　　娃一看我这表演就崩不住笑场，说，我才不是这样的呢！
　　日期：2019-06-13 07:53:54
　　这么小的图也让小安安看出胳膊壮来了。人这眼神让我气得也不想喂…。不想撸铁了。
　　下次拍图得把胳膊藏起来。没有壮实的胳膊我用什么一口气一百个俯卧撑啊，用什么一口气十个正手引体向上啊。阿弥托佛…。
　　日期：2019-06-13 08:12:21
　　娃说明天要和同学去聚餐。
　　我问：为啥呀？
　　为了庆祝防弹少年团那个谁的生日啊。

　　我去…。
　　你去什么？
　　我是说我也去好吗？
　　你去什么去。不带你去！
　　哼…。哼哼
　　日期：2019-06-13 20:03:43

　　因为喜欢防弹，人要学韩语。考虑到人已经学了两门外语，再加一门…。贪多嚼不烂可不是好事。宁愿把一门学精，也不要门门通一点。而人的时间和精力是有限的。所以我反对人学韩语。
　　现在又觉得你不让她学她也是把时间给浪费了。天天把防弹挂嘴边，看的全是他们的轶闻趣事，听的全是防弹的歌曲，张口就唱的也是那些…。
　　我问，你知道自己唱得些啥吗？人说，我知道啊。
　　我去。你咋知道的呀？
　　学的呀。
　　不能再看人这样误入歧途，浪费时间了。得跟人谈谈。
　　哎，我想好了，从今天起，我决定同意你学韩语了。
　　切，你以为你不同意我就不学啊。我一直有学啊。
　　你是有计划有系统科学地在学吗？
　　那没有。
　　我知道一个网站上面有全套的外语学习资料。我发给你，你按着上面一课一课地学吧？
　　没时间。你不知道我有多忙啊？
　　我：…。
　　日期：2019-06-13 21:00:34

　　老母这么容易就哑口无言打道回府了吗？NO NO NO…。
　　我蹲在人开着一条缝的厕所门口对人苦口婆心-
　　只要你把蹲厕所的时间再缩短一点，不要坐在马桶上看手机半个小时不起来；只要你把洗澡的时间再缩短一点，不要带着手机进浴室，一个小时不出来，这样对手机也不好；只要你把和同学聊天的时间缩短一点；只要你把早上赖床的时间利用起来；只要你把你的重度拖延症改掉。你的时间多得很。时间就像海绵里的水…。
　　我话还未说完，只听咣当一声，人把那条缝给关严实了。
　　这个…。我是赢了吗？