日期：2018-10-11 07:30:08
　　风君子传授我“世间三梦大法”时候说的不多。据说这门道法分为三个境界，分别是入梦、化梦、无梦。而所谓入梦大法只是一个总称，实际上包括了入梦、辨梦、出梦、实境、明境、神境、破实、破虚、破妄等九层功法。风君子只教了我前六层功法，而后三层功法不传，据说需要自己体会。我并没有什么体会，怎么到现在就差最后一步了？我将风君子当时的话又说了一遍，怀疑的看着他。

　　日期：2018-10-11 07:30:23
　　只见风君子摇头晃脑的说道：“玩过射击没有？讲究的是有意瞄准，无意击发！入梦大法的修为精进也是这样。你在青冥镜中已经求证了‘破实’，而这一次你更走运，让那个叫泽中的小道士用法器打了一下，居然白日出阴神，求证了‘破虚’，其实破实就是虚，破虚就是实，这两个步骤都不是在梦中修炼的，需要自己在现实中去感受机缘。现在就差最后一步‘破妄’了。”
　　日期：2018-10-11 07:30:39
　　“那破妄之后呢？”

　　“破妄之后你就可以进入到‘化梦大法’的境界，如果这样的话，柳依依一定很开心，因为你可以不必总在山神庙中与她相会，你可以将她的阴神引到另外一个地方，这等于她不必总是困在那里了。”
　　日期：2018-10-11 07:30:56
　　“那怎么破妄？这我想学！”
　　风君子又摇头：“这我也想教你，可是你的功夫未到。今天你刚刚入门，其实我是打算教你丹道修行的下一个步骤，也是我四门十二重楼的第一门第二重楼，就是炼形的功夫。至于入梦大法，以后再说吧。我现在教你炼形之术……”
　　日期：2018-10-11 07:31:12

　　风君子说前一段时间我和高老学的那一套五禽戏，也属于导引炼形之术，那种气机发动、游走周身的感觉我已经体会过了。五禽戏是配合动作，是一套动功，现在他又教了我一套静功，名子叫玉液炼形。玉液炼形术又称长生酒，祖师爷有人说是吕洞宾，也有人说是刘海蟾，反正我到后来也没搞清。
　　日期：2018-10-11 07:31:28
　　风君子教我的“长生酒”功夫据他说是炼形与采药一体。口诀出自老子中的一句话“万物负阴而抱阳，冲气以为和。”心法分为两段。第一段是“玉液周天”：闭目凝神，意念自舌下而起，自觉口中生津。轻轻鼓漱，徐徐咽下。玉液周天的要诀就在于此，玉液下行的同时，同时也引意念自重楼（气管）而下，中宫（胸前）自有一股精微真气生起。此时有形之津化为无形之玉液，可称长生酒。

　　日期：2018-10-11 07:31:45

　　长生酒既成，自膻中下行，过脐、流向气海。自气海分成两路，以意引之下到左右大腿，从膝部到足三里，再到脚背，绕过脚指走到涌泉（脚心），再由脚跟沿腿而上，行至尾闾关。此时两路玉液真气合二为一，通过命门、夹脊，大椎，再分为两路，穿过双肩，外臂、肘、直至手背。自手背绕过指尖转入掌心，再返回手腕，手内臂，行至双锁骨位置，然后上行绕过耳后汇于玉枕（后脑）。此时又合二为一，经百会（头顶门）、印堂（眉心）、山根（鼻子）又回到舌根。此为一转玉液周天。玉液周天只有这一转，每次行功行一周天即可。

　　日期：2018-10-11 07:32:01
　　第二段是“吸、抵、撮、闭”：吸是指鼻中吸气，以接先天；抵是舌抵上腭，以承甘露；撮是谷道中提（嘿嘿，就是提肛），以通任督；闭指的是命门开阖，垂帘逆听。此时要求的状态是“极静”，一切外物纷扰皆不可闻，双目垂帘内视中宫。在往下一步怎么办？风君子没说。
　　日期：2018-10-11 07:32:17
　　风君子告诉我这是两段心法，本来要分开来炼。但是我既然已经躲过了“魔境劫”（“炼形”与“大药”之间的这一重天劫），他就合在一起教我了。他这么做还有一个原因，其实当我炼成“金龙锁玉柱”之后，四门十二重楼中的“炼形”可以不学，但是丹道自有步骤，不可以跳过，所以他才给我加了玉液炼形这一段。
　　日期：2018-10-11 07:32:32
　　直到他讲完之后我才有机会开口问他：“风君子，你说这四门十二重楼的第一门的三重境界分别是内照、炼形、大药，那我什么时候能知道我突破了‘大药’的境界呢？”
　　日期：2018-10-11 07:32:48
　　风君子笑了：“采药须寻活子时，活子时中现黄芽。从极静到中宫震动、龙虎交媾、黄芽出现，你自己会感觉到的。我说了也没用，就和‘一阳生’一样，这‘活子时’的境界也需要你自己去找。这些名词你都不必记住，我已经省略了很多了，什么红黑铅汞都没跟你讲，省得你犯迷糊。”

　　日期：2018-10-11 07:33:04
　　“我还有一个问题，那玉液周天中的真气运行线路太复杂了，我记不住！”
　　风君子敲了我脑袋一下：“谁叫你记了！我刚刚不是跟你讲过了吗，丹道中的大小周天功夫都是逆行经脉。人的气血运行都是阳升阴降，而我教你的小炉鼎却是督升任降。小炉鼎的功夫走的是任督，而玉液周天，走的是人的十二正经。”
　　日期：2018-10-11 07:33:19

　　“十二正经？我也不知道啊！是不是要找一本中医的书来看？”
　　风君子又笑了：“你脑袋锈了？还看什么医书？你忘了你有内视的功夫了？在定境中，你自己都能看得见！”
　　日期：2018-10-11 07:33:36
　　说到这里我也不好意思的笑了：“不好意思，我没经验，没想到这个。”
　　风君子：“你有经验才怪呢，那就用不着我教你了。现在我的心法和口诀都教给你了，师父领进门，修行在个人。你自己回去慢慢炼去吧。对了，待会你去一趟昭亭山，也该去看一看柳依依了。”
　　日期：2018-10-11 07:33:51
　　风君子说完话转身要走，然而我却想到了一个问题，赶紧叫住他：“等等，我还有事情。”
　　风君子转身问道：“你还有什么问题，赶紧一并都问了，省得没完没了。”
　　日期：2018-10-11 07:34:54
　　我吞吞吐吐的说：“风君子，你能跟我讲一讲‘他心通’吗？他心神通真能知道每个人心里想的事情吗？”这的确是我一直想问的话。我刚才想明白了我这段时间没有去看依依的原因，那就是因为依依有他心通的神通，我不希望她知道我在青冥镜中曾经有过那种联想。
　　日期：2018-10-11 07:35:10
　　风君子一皱眉：“他心通？自古以来还没有人仔细讲过，这都是大家心里琢磨的事情。你是不是心里有鬼？不敢去见柳依依……这不太好说，借用一下心理学的术语吧……其实他心通分为三种，分别是共情、移情、开扉。”
　　日期：2018-10-11 07:35:33
　　风君子又坐下来对我讲解了一番他心通。所谓共情，说得通俗点就是将心比心，能够感受他人心中的情绪。比如一个人虽然满脸微笑，但是心里可能气的发抖，而他心通能够感受到他心中的愤怒。共情，并不知道一个人心中在想什么，但是知道他的情绪波动是什么样的，此时他心通其实是在窥测七情六欲。人的想法或者是行为都是因为某种情绪或yu望而起，因此可以共情而知人。